• Zdraví

    Biotin: Proč je vitamin B7 důležitý pro pokožku a vlasy

    Funkce biotinu Naše nehty a vlasy jsou vytvořeny z keratinu. Keratin je bílkovinná látka, z níž se vytváří rohovina. K vytvoření keratinu potřebuje tělo bílkoviny, protože ty jsou hlavní stavebním kamenem keratinu a vitamínu B7. Optimální péče tak podporuje dobrý růst kůže, vlasů a nehtů. Úkoly biotinu v těle jsou: …

  • Krása

    Nezapomínejte na tělové mléko

    Denně použijeme na naši pleť nespočet přípravků, které mají konzistenci krému. Věnujeme našemu obličeji tolik pozornosti, že nám nakonec nezůstane moc času na to, nezanedbat naši pokožku celého těla. Proč byste však na tělové mléko neměli zapomínat? Číslo jedna – hydratace I vaše pokožka (tedy všechny části vašeho těla) potřebují…

  • Bydlení

    Topení v podlaze ano či ne

    Pro Příjemné teplo od země – lidské tělo je koncipováno tak, že krevní oběh je prioritně rozváděn do vnitřních orgánů a do hlavy a teprve pak do periferií těla – rukou, nohou, pokožky a vlasů. Nejvíce to zaznamenáme právě v zimě, kdy nám omrzají uši, nos a zebou ruce a nohy. U vytápění…

  • Www

    Být vidět znamená být úspěšný

    Nikdy nebylo snazší začít s podnikáním než v dnešním světě. Stačí nám tedy licence nebo koncese pro provozování určité činnosti a můžeme se pustit do podnikání. Potom nám stačí už jen pronájem prostorů, najít šikovné zaměstnance a můžeme si začít žít svůj sen. Pokud nám nestačí peníze není třeba si zoufat, existuje mnoho podnikatelských…

  • Sport

    Pohybem ke zdraví

    Pokud už nás nebaví se věčně trápit našim vzhledem a dietami je zde zaručený způsob, jak s tím vším něco dělat, a přitom se bavit. Jedná se samozřejmě o sport. Zde můžeme volit z několika kategorií z nichž aspoň nějaká nám bude vyhovovat. Když se zaměříme na hubnutí je nejlepší volit z kategorie aerobních sportů. …

  • Podnikání

    Životopisy, jak se přes ně dostat?

    Životopisy můžete roztřídit do několika skupin. Samozřejmě, to nejzákladnější dělení je na dobré a špatné, ale to bychom si to až příliš usnadnili. Dobrý životopis, to je jako diamant v zemi, taky na něj jen tak nenarazíte. I když spousta stránek vydává tuny článků a návodů „Jak vlastně napsat životopis?“, tak úroveň psaného projevu v…

  • Krása

    Péče o oči

    Oči jsou velmi citlivé orgány a péče o ně by tomuto faktu měla odpovídat. Rozhodně byste ji neměly podceňovat. Některé ženy se o oči začnou více starat, až když se vyskytne problém, což může být už pozdě. Nejběžnějším problémem, který vás může potkat, je zánět spojivek. Jedná o velmi snadno přenosné onemocnění očí, a proto…

  • Finance

    Tak tohle snad zaplatíme spolu, ne?

    Jestli jste někdy slyšeli tuto větu, tak víte, co ostatně poté bude následovat. Obrovská hádka o finanční prostředky domácnosti, které obvykle končí pořádnou melou a rozbitými talíři v kuchyni + vyděšenými dětmi, které z toho mají mindrák na celý život. Finance jsou velmi náročnou disciplínou na zvládnutí pro každou rodinu, hlavně, pokud jich ani jeden…

  • Produkty

    Bio nebio

    Bio výrobek znamená, že při jeho výrobě nebyly použité žádné chemické látky, pesticidy nebo umělá hnojiva. Tedy, že kráva se pásla na trávě, která nebyla postříkaná bůhvíčím, že do ní nebyla píchnutá antibiotika a že při jejím chovu bylo dbáno na to, aby byla v rámci možností spokojená. Jablka nebyla chráněná za pomocí pesticidů, rajčata…

  • Podnikání

    Pracující studenti a jejich vize

    Už dávno není pravdou, že studenti se jenom učí, chodí na party a rodiče jim platí všechno. Tedy není to realitou aspoň pro drtivou většinu studentů, kteří si na svá studia a „vymývání mozků západním školstvím“ musí pěkně poctivě vydělat. A mnohdy jsou to právě studenti, kdo jsou hnací silou byznysu a ekonomiky v univerzitních…

  • Bydlení

    Topení v podlaze ano či ne

    Pro Příjemné teplo od země – lidské tělo je koncipováno tak, že krevní oběh je prioritně rozváděn do vnitřních orgánů a do hlavy a teprve pak do periferií těla – rukou, nohou, pokožky a vlasů. Nejvíce to zaznamenáme právě v zimě, kdy nám omrzají uši, nos a zebou ruce a nohy. U vytápění…

  • Bydlení

    Víte, jak byste správně měla prát prádlo nebo jak obsluhovat pračku?

    Chcete bílé a čisté prádlo? Chcete vědět, kolik prášku ideálně naložit, jak prádlo roztřídit a jak zařídit, aby prádlo vonělo? Ujistěte se, že máte prádlo beze skvrn a úplně čisté. Nejde jenom o to, jaký prací prášek zvolíte nebo jakou přidáte aviváž. Musíte znát i pár tajných triků. Nezapomeňte všechno prádlo roztřídit …

  • Bydlení

    Touha po soukromí

    Patří to k tajnému přání již od pubertálního věku. Ten pocit bezpečí, něco co jsme si sami vytvořili. Je to naše soukromí, kterému ovšem málokdo rozumí. Jsme vděční za pokojíček u rodičů, který bychom si ale nejraději zamkli, aby do něho nikdo nemohl vstoupit a nezačal nám organizovat naše věci. Později je pokojík málo a…

  • Bydlení

    Výběr stropního ventilátoru

    Hlavně v horkých letních měsících, kdy se tetelí vzduch a nehne se ani lísteček na stromě, všichni oceníme nějaký ten vánek. Ale dokonce, i když nebydlíte v centru města, poblíž školy, úřadu, nebo třeba jenom obchodního domu či hospůdky nebo restaurace, parkoviště nebo tramvajové zastávky, může vám v létě přijít jiné větrání, než jenom otevření…

  • Bydlení

    Vícegenerační bydlení má i své výhody

    Na co nesmíte rozhodně zapomenout, jsou od začátku dobře nastavená praktická pravidla. Pokud si hned na začátku nestanovíte přísná pravidla soužití, jen těžko se budou v budoucnu zavádět. Navíc si můžete na počátku společného soužití nastavit pravidla přísnější, a když uvidíte, že nejsou potřeba, můžete je kdykoli po domluvě upravit. A jaká pravidla by…

  • Bydlení

    Jak si vybrat novou kuchyň?

    Pokud se rozhodujete o koupi nové kuchyně, měli byste znát pár základních pravidel. Nestačí si totiž vybrat kuchyň v nějakém obchodním domě s nábytkem a nechat si ji přivést, případně si zaplatit její montáž. O kuchyni je třeba přemýšlet dlouho dopředu a zároveň do delší budoucnosti. Velikost kuchyně nevybírejte pouze podle vaší momentální potřeby….

  • Bydlení

    Jak si zařídit svůj vlastní byt

    Od majitele jste měli mnoho nábytku, ale i vybavení typu ledničky či pračky. Vždy jste si, stejně jako mnoho jiných rodin, snili o tom, jaké to bude příjemné, moci si vybrat svůj vlastní nábytek, podle svého vlastního vkusu. Nyní ale trávíte spoustu času nad tím, jak vlastně své nové bydlení zařídíte. Ačkoli jste si mysleli,…

  • Bydlení

    Kde se uplatní měření úniku tepla termokamerou

    Termokamera je zařízení, které snímá podobně jako čidlo klasické kamery elektromagnetické záření. Rozdíl však spočívá ve vlnové délce, zatímco u klasické kamery jde o viditelnou oblast světla v rozsahu od 350 do 755 nanometrů, tepelné kamery se zaměřují na infračervené záření, jehož součástí je tepelná energie, kterou vyzařují jak živé organismy, tak i „neživé“ stavby,…

  • Bydlení

    Nechejte si uklidit i velký nepořádek

    Když se člověku nechce uklízet, nemusí to být nutně lenost. Může to být jenom třeba nedostatek času nebo obecná nechuť k záležitostem tohoto charakteru. Pokud byste si chtěli od této záležitosti odpočinout, určitě oceníte profesionální úklid domácnosti v Praze 9. Ten slouží pro všechny ty, kteří se nemohou těmto činnostem věnovat svépomocí. Jedná se tedy…

  • Bydlení

    Ladíme kuchyni

    Kuchyně sama o sobě je velmi náročná místnost. Když se ovšem dobře naplánuje, poté je zde radost pracovat a vytvářet hodnoty pro členy rodiny a příchozí návštěvy. Je pravdou, že více se dá plánovat ve větších prostorách, ale i malá kuchyňka, když bude dobře vypracovaná, tak poskytne to správné zázemí pro práci. Je všeobecně známo,…

Leden 2021
Po Út St Čt So Ne
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Poslední

  • Biotin: Proč je vitamin B7 důležitý pro pokožku a vlasy

    Funkce biotinu Naše nehty a vlasy jsou vytvořeny z keratinu. Keratin je bílkovinná látka, z níž se vytváří rohovina. K vytvoření keratinu potřebuje tělo bílkoviny, protože ty jsou hlavní stavebním kamenem keratinu a vitamínu B7. Optimální péče tak podporuje dobrý růst kůže, vlasů a nehtů. Úkoly biotinu v těle jsou: …

  • Nezapomínejte na tělové mléko

    Denně použijeme na naši pleť nespočet přípravků, které mají konzistenci krému. Věnujeme našemu obličeji tolik pozornosti, že nám nakonec nezůstane moc času na to, nezanedbat naši pokožku celého těla. Proč byste však na tělové mléko neměli zapomínat? Číslo jedna – hydratace I vaše pokožka (tedy všechny části vašeho těla) potřebují…

  • Topení v podlaze ano či ne

    Pro Příjemné teplo od země – lidské tělo je koncipováno tak, že krevní oběh je prioritně rozváděn do vnitřních orgánů a do hlavy a teprve pak do periferií těla – rukou, nohou, pokožky a vlasů. Nejvíce to zaznamenáme právě v zimě, kdy nám omrzají uši, nos a zebou ruce a nohy. U vytápění…

  • Být vidět znamená být úspěšný

    Nikdy nebylo snazší začít s podnikáním než v dnešním světě. Stačí nám tedy licence nebo koncese pro provozování určité činnosti a můžeme se pustit do podnikání. Potom nám stačí už jen pronájem prostorů, najít šikovné zaměstnance a můžeme si začít žít svůj sen. Pokud nám nestačí peníze není třeba si zoufat, existuje mnoho podnikatelských…

  • Pohybem ke zdraví

    Pokud už nás nebaví se věčně trápit našim vzhledem a dietami je zde zaručený způsob, jak s tím vším něco dělat, a přitom se bavit. Jedná se samozřejmě o sport. Zde můžeme volit z několika kategorií z nichž aspoň nějaká nám bude vyhovovat. Když se zaměříme na hubnutí je nejlepší volit z kategorie aerobních sportů. …